「走らないで！」
「触らないでって言ったでしょ！」
気づけば1日に何十回も言ってる、あの言葉たち。
止めなきゃいけないのは分かってるし、子どものことを思ってのことなんですよね。でも言った後で、なんとなくモヤっとした気持ちが残ること、ありませんか。
「また怒ってしまった」
「なんかうまく伝わってない気がする」
私も正直、そういう瞬間が今も普通にあります。
そんなときに思い出す、ちょっとだけ楽になる声かけの話をさせてください。
「ダメ」が届かない理由
子どもに「走らないで」と言うと、頭の中に”走ってる自分”が浮かぶんだそうです。
禁止の言葉って、その行動を一度イメージさせてから打ち消す構造になってるので、小さい子どもほど「何をすればいいのか」が見えにくいんです。
これは、16年間の現場でずっと感じてきたことでもあります。
「ダメ」と言われた子は一瞬止まるけど、次の行動に迷って、また同じことをしてしまう。叱る側も、叱られる側も、じつはどちらも消耗してるんですよね。
だから、私が意識するようにしたのが「次にすることを伝える」という言い換え。
「走らないで」→「歩こうね」。
「触らないで」→「そっと見ようね」。
たったこれだけです。
でも、「言い換え」ってそんな簡単にできる？
正直に言います。
最初は全然できませんでした。笑
「歩こうね」と言おうと思ったのに、反射的に「走らない！」って出てしまう。あとで「あ、また言ってしまった」ってため息をついて。そんな繰り返しでした。
だから「常に肯定的な言葉を使う」なんて無理に目指さなくていいと思うんです。
ひとつだけ、意識してみる。それくらいのゆるさで十分です。
わが家でよく使う言い換えをいくつかご紹介します。
（事例）
・「走らないで」→「滑ると危ないから、廊下は歩こうね」
・「喋らないで」→「みんな読んでるから、静かに読もうね」
・「触らないで」→「割れやすいから、見ようね」
・「汚さないで」→「エプロンしてから食べようか」
ポイントは、「なぜか」をセットで伝えること。
理由がわかると、子どもは「あ、そういうことか」と自分で動けるようになってきます。娘に試してみたら、意外にも翌日から「割れるから触らない」と自分で言い出して、こっちが驚いた、なんてこともありました。今では、2歳の息子も「見るだけね。触っちゃダメね。」って自分から言ってます。笑
ジェスチャーと表情も、立派な言葉
もうひとつ、現場で感じてきたのが「声のトーンや表情が届いてるかどうか」の大切さ。
同じ「歩こうね」でも、眉間にシワを寄せながら言うのと、目を合わせてふっと笑いながら言うのでは、子どもへの入り方がぜんぜん違います。
言葉より先に顔が怖くなってたりして…なんてこと、私もあるんですけどね。
そういうときは、まずひと呼吸。
言葉と表情が同じ方向を向いたとき、子どもの耳がいちばんよく開いてくれる気がします。
まとめ｜「何をすればいい？」が見えると、子どもは動ける
完璧な声かけなんて、毎回できなくて当たり前です。私もそうです。
でも、「ダメ」から「〇〇しようね」へのたった一言の違いが、子どもの動きを変えることは確かにあると実感しています。
今日からできること、まとめると、
・「ダメ」の代わりに、次の行動を伝える
・「なぜか」の理由をセットで添える
・具体的に伝える（「ちゃんとして」より「箱に入れてね」）
・言葉と表情が同じ方向を向いているか、ちょっとだけ意識してみる
全部できなくていいので、まず「ひとつだけ」ぜひ、試してみてください。
