育児のヒント– category –
怒らない育児、イヤイヤ期や思春期の乗り越え方など、具体的な声かけやルール作り、子育ての悩みを解決するための実践的なヒントをシェア。忙しいパパ・ママがサクッと読めて実践できる、シンプルで役立つコツをご紹介します。
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【2分で読める】「3問できたらOK」が変えた。25%ルールで動き出す話
「なんで始めないの？」 机には座っているのに、気づけば消しゴムのカスで遊んでいる娘。そう聞くと、むすっとした顔で「やろうと思ってた」。 どこかで聞いたことのある返しだな、と心の中でため息が出る。「もう少し頑張ればいいのに」が口から出かかる... -
【2分で読める】怒鳴る前に3秒。「CCQ」で穏やかな親になる方法
「やめてって言ってんじゃん！」「触らないで！」 きょうだい喧嘩の声が聞こえるたびに、ため息が出る。仲裁に入ったはずが、気づけば自分がいちばん大きな声を出している。 私もそのひとりです。先週も、息子が娘のレゴを勝手に触ったのが発端の喧嘩に割... -
【2分で読める】「走らないで！」が届かない日は、言い換えてみる
「走らないで！」「触らないでって言ったでしょ！」 気づけば1日に何十回も言っている、あの言葉たち。止めなきゃいけないのは分かっているし、子どものためを思ってのこと。それでも言ったあと、なんとなくモヤっとしませんか。 私も正直、今も普通にあり... -
【2分で読める】「また同じことで怒ってる…」ガチガチのルールより、“育つルール”の話
「テレビは7時まで」「お菓子は1個まで」 決めたのは親自身なのに、毎日子どもとその線の攻防で消耗している。子どもが寝たあと、ひとりで「なんでこんなに子育てってしんどいんだろう」とぼんやりする夜があります。 私も正直、ルールを守らせることに必... -
【2分で読める】「どっちにする？」が子どもを動かす。自分で決める力の育て方
「早くしなさい！」「もう、自分でやって！」 そう言いながら、気づけば全部こっちが決めてしまっている。矛盾してるな、と自分でも思います。 着替え、食べるもの、宿題のタイミング。子どものペースにハラハラして、つい先回りしてしまう。その「親切心... -
【2分で読める】イヤイヤ期の「まだ遊ぶ〜！」が減った、予告の出し方
「お風呂だよ〜！」その一言を発した瞬間、世界が変わってしまう。 さっきまでニコニコしていた息子が、ぐずり始め、床にしゃがみ込んで「やだ！まだ！」の大合唱。 …そういえば、娘のイヤイヤ期でも同じだったな、と遠い目になりながら、内心「なんで毎回... -
【2分で読める】「またやっちゃった…！」子どもの失敗のあと、どう声をかける？
「もう！なんでこぼすの！」 夕食後、娘がコップを倒した瞬間に出たひと言。 口から出たと同時に、「あ、また言っちゃった」と気づいているのに、止まらない。後片付けをしながら、心の中でひっそり「ごめんね」とつぶやく夜があります。 子どもの失敗に反... -
【2分で読める】「うちの子、大丈夫かな」比べグセが止まらない夜に
「○○くん、もうひらがな全部書けるんだって」 公園帰りに聞いたママ友のひと言が、夜になっても頭から離れない。そんなこと、ありませんか。 娘のひらがな練習ノートを眺めながら、「まだ『め』と『ぬ』が苦手だよな……」と焦りが湧いてくる。誰に何を言わ... -
【2分で読める】「昨日はよかったのに」問題。ぶれた日の立て直し方
「なんで今日はダメなの？」 先週末、娘にそう言われて、言葉に詰まりました。 昨日は疲れていて、「まあいっか」とお菓子を渡したんです。そのツケが、今日の「なんで？」になって返ってきた。「昨日は特別だったんだよ」と言い訳している自分が、なんと...
